Sportfest: Grimma bewegt sich

Grimmas größtes Sportfest Grimma findet am 11. August 2024 statt. Die Grimmaer Vereine, allen voran der Gymnastikverein Grimma, die Stadt Grimma und weitere über zwanzig Partner organisieren das Sport-Open-Air „Grimma bewegt sich“ von 9.30 bis 13.00 Uhr.

Das Muldeufer wird nach den Sommerferien zum größten Bewegungsparcours für Jedermann. Die Grimmaer Vereine, die Stadt Grimma und zahlreiche Partner und Helfer haben ein umfangreiches Sport- und Bewegungsangebot für Sonntag, 11. August, vorbereitet. Damit möchten alle Akteure die Freude, die Neugier und Lust auf Bewegung fördern und so jedem die Chance gebe, sich einfach mal auszuprobieren bzw. einen bewegten Vormittag stressfrei zu genießen.

Der Sportvormittag an der frischen Luft und in einem einzigartigen Ambiente der Mulde, einfach die Ferienlaune um eine Woche verlängern und einen aktiven Sonntag in Familie, mit Freunden, Arbeitskollegen erleben. Das ist das Markenzeichen von „Grimma bewegt sich“.

Für die Kinder gibt es eine Vielzahl von spannenden Bewegungserfahrungen sowohl im Bereich des Floßplatzes als auch auf dem Gelände des Seesportvereins: Neu wird es für die Kleinsten (1-3 Jahre) eine Bobby-Car-Fläche geben, dazu Geschicklichkeitstest und natürlich Spaß, das ganze betreut vom Team der Kita am „Schwanenteich“.

Die größeren Kinder können sich erproben im Tanzen, alles rund um den Ball erleben z.B. Volleyball, Floorball, Fußballdarts, Geschicklichkeit mit dem Fußball, Dinghyrudern, Geschicklichkeit am Riesenschwungtuch und ihre Fitness testen bei der Ruder-Challenge an der Bootsanlegestelle an der Mulde (Bereich Hängebrücke). Das ist in der Zeit von 10.00 bis 12.00 Uhr möglich.

Um 12.15 Uhr dann die Siegerehrung mit kleinen Präsenten für die Sieger bzw. Zweitplatzierten. Natürlich ist die Ruder-Challenge als Fitness-Test für alle Altersgruppen (insgesamt 22 Kategorien) ausgeschrieben und so wieder ein besonderes Highlight des Rudervereins Grimma.

Für Interessenten an aktiven Entspannungsangeboten bietet der Alinepark (Parkfläche gegenüber der Hängebrücke) die besten Voraussetzungen. In Praxisworkshops (Yoga, Pilates, Qi Gong, Klangschalen-Wellness, KAHA) vermitteln erfahrene Trainer die Wirksamkeit dieser gesundheitsförderlichen Bewegungskulturen – einfach genießen!

Für die Älteren gibt es erstmalig auf dem Floßplatz eine bestuhlte Angebotsfläche. In drei verschiedenen Workshops werden Übungen zur Muskelkräftigung, aktiven Mobilisation der Gelenke, Dehnung und Förderung der Koordination vorgestellt, die auch für zu Hause geeignet sind. Wer Lust auf „Tanz in Gesellschaft für Senioren“ hat, der ist ab 11.00 Uhr im Zelt auf dem Seesportgelände genau richtig. Beim Line-Dance sind alle Altersklassen herzlich willkommen.

Der Seesportverein öffnet sein Arial auch für die Fitnessfreaks – für alle, die sich auspowern möchten. Zumba-Fitness mit Yusdely, Funktionell Fit – das aktuelle Zirkeltraining mit dem Trainerteam des INJOYmed, Kutterrudern im Team, Volleyball für Jedermann. Motivierte Jugendspielerinnen und Trainer des Grimmaer Volleyballvereins sind vor Ort und vermitteln gern ihre Erfahrungen und Tipps. Interessierte Gruppen können sich gern vorher melden.

Aber auch die Chance mit dem Fahrrad wieder auf dem Mulde-Radweg gen Nerchau zu radeln ist gegeben, die Sportfreunde der Radsportgemeinschaft warten um 10.00 Uhr auf Interessierte, Treffpunkt hier ist dieses Jahr am Seesportverein. Die Sportfrauen des Nerchauer Sportvereins ergänzen an diesem Sonntag von 10.00 bis 12.00 Uhr mit „Fit und aktiv“ das Angebotsrepertoire. Die Organisatoren sind hoch motiviert, freuen sich auf zahlreiche Teilnehmer und Teilnehmerinnen und auf eine sonnenfreundliches Augustwochenende.

Programm (Auswahl)

Floßplatz (9.30 – 13.00 Uhr) Kids Dance – Bewegen mit Musik (Tanzclub Blau-Gelb)

• 10.00 – 10.45 Uhr: Angebot ab 5 Jahre
• 11.00 – 11.45 Uhr: Angebot ab 8 Jahre
• 12.00 – 12.45 Uhr: Angebot ab 12 Jahre und älter

AOK Plus/Workshops „Bewegte Senioren“

• 10.00 – 10.45 Uhr: Seniorfit
• 11.00 – 11.45 Uhr: Sanfte Bewegung mit Chiffontuch
• 12.00 – 12.45 Uhr: Dehnen & Kräftigen mit dem Stuhl Anbieter: Mehrgenerationenhaus Grimma, Einheit Grimma, Gymnastikverein Grimma

Parcours für die Kleinsten 1-3 Jahre/ Gesunde Füße

• 10.00 – 12.00 Uhr: Bobby Car /Geschicklichkeit/ Spaß Anbieter: Team der Kita „Am Schwanenteich“ Grimma
• Spaß & Koordination mit dem Schwungtuch
• Bewegungsparcours „gesund & fit“ mit dem DRK Kreisverband Muldental e.V.

Bootsanlegestelle

• 10.00 – 12.00 Uhr: Ruder-Challenge

Alinepark Jeweils zeitgleich zur Auswahl

• 10.00 – 10.45 Uhr: Yoga | Rückenwellness-Klangschalen | KAHA
• 11.00 – 11.45 Uhr: Pilates | Rückenwellness-Klangschalen | QiGong
• 12.00 – 12.45 Uhr: Yoga – aktiv entspannen | Rückenwellness-Klangschalen | Qi Gong

Hängebrücke/Stadtwald (Zelt)

• 10.00 Uhr: Start Radtour nach Nerchau
•  10.00 – 13.00 Uhr: StandUp-Paddling, Knotenstecken, Kutterrudern, Dinghyrudern
•  10.00 – 13.00 Uhr: Floorball, Mädchenfußball, Fußball-Darts, Fit am Ball, Zirkeltraining, Kinder-Parcours, Volleyball
•  10.00 – 10.45 Uhr: Zumba
•  11.00 – 11.45 Uhr: Gesellschaftstanz für Senioren
•  12.00 – 12.45 Uhr: Line-Dance Schützenhaus Nerchau
• 10.00 – 12.00 Uhr: Fit und aktiv/Fit Gym, Walking

Änderungen vorbehalten